Nee, ik heb geen juice-cleanse gedaan. Ik heb lang nagedacht over de soort sapjes die ik wilde drinken, maar ik dacht niet na of deze cleanse wel geschikt was voor mij. Pas eind december dacht ik hier over na. Het was toen al snel duidelijk voor mij dat de juice-cleanse niet geschikt was voor mij. Ik had in het verleden al moeite met mijn ontbijt en lunch vervangen door een afslankshake, laat staan al mijn voeding vervangen door 6 sapjes op een dag. Ik wilde ook alleen detoxen om alle gifstoffen uit mijn lichaam te krijgen, afvallen doe ik liever door gezond te eten en te sporten.
Maar wat heb ik dan wel gedaan? Op instagram zag ik vaak foto's van mensen die een teatox deden. In december appte een vriendin mij dat ze bij DeTuinen 'Bootea' verkochten. Bootea is een detox-thee die je 14 of 28 dagen lang drinkt. Iedere ochtend drink je de ochtendthee en om de dag moet je een avondthee drinken. De avondthee bevat Senna bladeren, deze zorgen voor een laxerend effect. De Bootea wordt aangeschreven als een teatox die voor gewichtsverlies zorgt.
Ik heb de teatox van 14 dagen gedaan. Ik deed de teatox tegelijk met 2 andere vriendinnen. 1 vriendin dronk helaas tijdens de teatox koffie waardoor de teatox niet optimaal heeft kunnen werken. Waar mijn andere vriendin 10 keer op een dag naar de wc moest rennen door de avondthee, had ik nergens last van. Er zijn 2 momenten geweest waarop ik dacht dat mijn wc-bezoek te danken was aan de thee, maar daar bleef het ook bij. Na de 14 dagen ben ik 2 kilo afgevallen. MAAR!!! Ik durf niet te zeggen dat dit te danken was aan de thee. Ik ben tegelijk met de teatox weer begonnen met gezond eten en sporten. Ik vind dit dus een lastige. Verder heb ik ook niet echt gemerkt dat mijn huid gaver is geworden of iets.
Zal ik de teatox nog een keer doen? Nee, ik denk het niet. Betekend dit dat ik er spijt van heb? Nee, totaal niet. Houdt dit in dat jij de teatox beter niet kan aanschaffen? Dat laat ik aan jou over ;).
Wil je de teatox proberen? Je kan hem kopen bij DeTuinen of via Bootea.
Wat is jouw ervaring met detoxen?
Liefs,
Gabby
- Een gave huid hebben
- Alleen een nacht doorbrengen in een hotel in een onbekende stad
Detoxen- Een kerstmarkt bezoeken
- Cadeau's doneren aan kinderen
- The pointless book van Alfie Deyes lezen
- Een peppermint mocha drinken bij Starbucks
- Een gigantische shoppingtrip houden
- Een paar witte Converse kopen
- Op een koffie-date gaan
- Op een ontbijt-date gaan
- Leren om te mediteren
Weer beginnen met schrijven- Werken aan mijn band met God
- Een spreuken 31 vrouw worden
- Flexibeler zijn
- Spieren kweken
- Een brief schrijven aan mezelf en deze over 10 jaar openen
- Hairfinity testen
- Bloed doneren
- Oil pulling proberen
- Een manicure of pedicure nemen
Een week zonder make-up lopenEen hele dag Disney films kijken- Oreo's met pindakaas proberen
- Meer op hakken lopen
- Iedere smaak Ben&jerry's proberen
- Minstens 3 andere boeken dan the fault in our stars lezen van John Green
- Appeltaart maken
- Een polaroid camera hebben
- Minstens 5 kilo afgevallen zijn
- Een nagellakje van Chanel hebben
- Iets bakken zonder een pakket van Koopmans of Dr. Oetker
- De pumpkin spice latte proberen van Starbucks
- Een Wreck this journal hebben
- Iets kopen bij Mac
- Geld gespaard hebben
- Wimper extensions proberen
- Leren koken
- Een dagje naar de sauna
- Een dagje naar een pretpark
- Geld doneren aan een goed doel
- 21 dagen zonder snoep
- Een nieuwe tattoo
